芍药月季[花滑]精彩阅读 怀蔺 季林越叶绍瑶 无广告阅读

时间:2025-05-05 16:44 /玄幻小说 / 编辑:美琳
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芍药月季[花滑]

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“尝试上手跳跃,”季林越翻译,“和我想的一样。”“可是冯练说……”

容翡靠过来:“冯练是双人的,她从小就没练过女单,术业有专,你的语文学得比我明。”冯练的观点和柯利亚完全相悖,是从捻转跳考量的,双人捻转要女伴被举在半空,横向旋转足够的周数。

有重这个恒定的条件,如何在捻转跳中找到重心是关键。

横向旋转和垂直旋转的区别太大了。

论双人,容翡也是专业的,何况她有极丰富的单人经验,能把两者的难度区分得很清楚。

“你听我的,我也是持证上岗。”容翡和柯利亚一个阵营。

出在俄国短训的经历,俄本土单人选手的跳跃出得早,稳定也强,难度无以复加的时候,只能依靠附加项拉开更大的差距。

“上手跳并不难,不仅可以轴心,还可以额外获得技术加分,一举两得。”叶绍瑶知,她谙ISU的打分规则,也几次三番在比赛内外跳出成功的上手跳。

但现在的瓣替不可同而语,没有练的允许,不敢贸然改

“绍……”容翡像蜂似的叽叽喳喳,不达目的不罢休的。

叶绍瑶手帮她住

“我早就倒戈了。”

她自有上手的储备,再找回来只是时间问题。

没有来来回回的说笑,剩下的训练时间正经许多。

开清冰车的师傅在下班清冰,代他们如何做好收尾工作。

“铺保温,知。”

叶绍瑶一连站住好几个内点三周,正开心得不得了,说话带着上扬的小调。

“绍瑶,在起跳时不能过度低重心,”季林越将她的跳跃录像倒带,和之的三周跳对比,“你的跳跃高度会打折扣。”柯利亚那边的通信时有时无,叶绍瑶和季林越互为导师,做跳跃看跳跃,做旋转看旋转,容翡偶尔掺一,说两句就得和双人话河上关系。

“容翡女士,你的单跳稳定下来了吗。”叶绍瑶以牙还牙。

容翡已经出了发育关这片湖,俱乐部总决赛时却突然丢了三三连跳,天还在找症结。

练给我看过,说是因为最近太飘,心问题。”叶绍瑶表赞同,她已经坐在半墙上,把自己的练证高高挂起。

容翡盘支着下巴:“这么多练围着你,真幸福。”“看见你的连跳不如我,我更幸福。”

“怎么和辈说话呢。”

叶绍瑶笑着躲到安全距离,学她加国练的语气:“容翡,你最近太飘了。”“季林越,你管管你搭档,她要上仿揭瓦。”容翡对着空气踹了一

“可她的连跳质量的确比你好。”

容翡勉强出一声嗤笑,果然果然,组了队就是不一样,两个沆瀣一气的家伙。

又一个小时,训练时基本拉到极限,叶绍瑶累得没话讲,指使季林越去仓库搬保温

容翡打住:“今天就练成这样?散装跳跃?”她还没见她顺节目呢。

天机不可泄,叶绍瑶将食指抵在珠,一个字也不说。

为了保证这节目的神秘,她特意在容翡练基本功时乐练习。

“季林越,你也知她的把戏?”

季林越老实点头,除了他和柯利亚,没有第四个人知

他的更严实,本来就是不说话的。

今天二比一暂败一局,容翡对他俩指指点点,嘁声说:“同流污。”……

容翡和张晨旭一连在岸北待了几天。

12月31号宜出行,往J省的车票已经买好,一看时间和讲座冲突,不得不又留一天。

张晨旭说:“老黄历不靠谱。”

“这回真是临阵才磨了。”

为了接即将到来的十二冬,育总局在全国十多个点位开展反兴奋剂育讲座,与赛运员应参加尽参加,是赛兴奋剂检测的重要宣传环节。

坐在大会议厅,叶绍瑶也担心:“咱们可是三号的比赛。”她怨十二冬的赛程安排忒不理,开幕第一天就得上阵,早上有公开练习,下午正式入女单和男单短节目的比拼。

容翡他们还好运气,能够参加晚上的开幕式。

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芍药月季[花滑]

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作者:怀蔺 类型:玄幻小说 完结: 是

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